Kruiden voor het verbeteren van de conditie van de huid van gezicht en lichaam hebben een rijke geschiedenis van gebruik in de cosmetologie. Tegenwoordig worden ze ook actief gebruikt voor zowel preventieve als therapeutische doeleinden. Als je voor een specifiek probleem en een specifiek huidtype het juiste kruidenmiddel kiest, kan het effect de meest bescheiden verwachtingen overtreffen. Wil je er jonger uitzien dan je leeftijd en letterlijk gezondheid uitstralen? Dan is dit artikel iets voor jou.
Belangrijkste gezichtshuidtypes
Het zal veel gemakkelijker zijn om een verjongend en genezend effect te bereiken met behulp van kruidengeneesmiddelen als u uw huidtype kent. Laten we een klein dermatologisch educatief programma doen.
- Normaalde huid heeft geen serieuze verzorging nodig die verder gaat dan standaard reinigen en hydrateren. Dit type wordt gekenmerkt door de afwezigheid van mee-eters, een olieachtige glans en een gevoel van droogheid en trekkerigheid. Maar voorkomen is nooit teveel.
- Droogde huid is het meest kwetsbaar en gevoelig voor temperatuurschommelingen. De gevolgen van winterkou en zomerhitte worden letterlijk weerspiegeld op het gezicht van de eigenaren. Heel vaak verschijnt er duidelijk een capillair gaas doorheen, wat fysiologisch en esthetisch ongemak veroorzaakt.
- Vet. Met dit huidtype hoef je in de winter je gezicht niet in een sjaal te wikkelen. Alle onvolkomenheden in de vorm van vergrote poriën en karakteristieke glans zijn echter met het blote oog zichtbaar. Daarnaast is het een echte magneet voor allerlei soorten huiduitslag en ontstekingen.
- Gecombineerdtype is voor de meeste mensen gebruikelijk. Het karakteristieke kenmerk is een vette huid in de T-zone (voorhoofd, neus, kin) en een normale huid in andere gebieden.
- GevoeligDe huid is, net als een droge huid, intolerant voor de grillen van het weer, wordt gekenmerkt door verhoogde prikkelbaarheid en intolerantie voor de overgrote meerderheid van cosmetica. Jeuk, vervellen, een beklemmend gevoel - dat is het allemaal. Geneeskrachtige kruiden die een verzachtende en kalmerende werking hebben, zijn de optimale remedie om deze problemen te elimineren.
Voordelen van kruiden voor de huid
Als u geneeskrachtige planten voor cosmetische doeleinden gebruikt, kunt u rekenen op de volgende resultaten:
- Verzadiging van de huid met alle noodzakelijke voedingsstoffen.
- Diepe reiniging en vernauwing van de poriën.
- Normaliseert de werking van de talgklieren en helpt de olieachtige glans langdurig te elimineren.
- Eliminatie en preventie van ontstekingen, desinfectie.
- Hydraterende, gladmakende en blekende huid.
- Verfrissend en verstevigend effect.
Welke dermatologische aandoeningen kunnen worden behandeld met geneeskrachtige kruiden?
De bovengenoemde eigenschappen van fytotherapeutische middelen helpen bij het omgaan met de volgende ziekten, schade en leeftijdsgebonden veranderingen in de huid:
- acne;
- droogheid, irritatie, peeling;
- vettige glans;
- mee-eters, vergrote poriën;
- verslapte huid, rimpels;
- donkere kringen onder de ogen;
- ouderdomsvlekken (inclusief sproeten).
Een complete lijst met kruiden voor de verzorging van verschillende huidtypes
Omdat het waarschijnlijk niet moeilijk voor u was om uw gezichtshuidtype te bepalen, raden wij u aan vertrouwd te raken met de kruiden die geschikt zijn voor hun werking.
De meest heilzame kruiden voor de huid
Zoals je kunt zien, worden sommige geneeskrachtige planten in de bovenstaande tabel meer dan eens genoemd, wat hun veelzijdigheid aangeeft. Deze kruiden moeten in meer detail worden besproken.
Brandnetel
Deze scherpe plant wordt al lang gebruikt voor cosmetische doeleinden voor huid- en haarverzorging. Het dankt zijn unieke eigenschappen aan zijn rijke chemische samenstelling. Zo ontstaat een prikkelende "cocktail" van brandnetelsap bestaande uit siliciumzouten, histamine, choline (vitamine B4) en mierenzuur, stimuleert de microcirculatie van het bloed en verbetert de voeding van de huid. Vitamine A heeft een bacteriedodende werking en helpt puistjes, acne en irritatie snel te elimineren.
Vitamine C verbetert de elasticiteit van de huid en verhoogt de tonus van de haarvaten die de huid voeden. Vitamine K heeft een antiseptisch ontstekingsremmend effect en helpt in combinatie met een natuurlijk "bleekmiddel" sproeten en andere ouderdomsvlekken te verwijderen. Caroteen, waar deze plant ook rijk aan is, geeft de huid frisheid en een gezonde glans. De combinatie van flavonoïden, tannines en organische zuren helpt rimpels glad te strijken en zorgt voor een zichtbaar verjongend effect. En ten slotte zorgt het biologisch beschikbare kalium in brandnetel voor een natuurlijke hydratatie van de huid.
farmaceutische kamille
Deze plant is opmerkelijk omdat hij geschikt is voor elk huidtype en een verzachtende, antiallergische, bacteriedodende, schimmelwerende, ontstekingsremmende en regenererende werking heeft. De bioactieve stoffen van kamille stimuleren de bloedcirculatie en ontspannen de gezichtsspieren, waardoor rimpels worden verminderd. Lotions gemaakt van de infusie van bloemen van deze plant helpen bij zonnebrand, allergieën en acne, elimineren wallen en donkere kringen onder de ogen, versnellen de genezing van wonden en microscheurtjes en vormen een onzichtbare beschermende film op de huid.
Dit kruid is ook ideaal voor het reinigen van de gezichtshuid. Bovendien zowel voor extern als intern gebruik. Bij de tweede optie bevordert het de verwijdering uit het lichaam van giftige stoffen en ballaststoffen die dermatologische aandoeningen veroorzaken.
Er is echter één belangrijke nuance: niet elke kamille is een medicijn. De echte zou bitter moeten zijn, wat duidt op de aanwezigheid in de samenstelling van een waardevolle essentiële oliecomponent - chamazuleen, die het leeuwendeel van zijn gunstige eigenschappen bepaalt. Maak een notitie!
Calendula officinalis
Als we het hebben over welke kruiden het nuttigst zijn voor gezichtsverzorging, is het onmogelijk om deze prachtige plant, die bij velen bekender is als goudsbloemen, niet te noemen. Dankzij de unieke samenstelling is het ideaal voor de vette, droge en gevoelige huid tegelijk. Oleanolzuur in de samenstelling van calendulabloemen verbetert de bloedtoevoer naar cellen en weefsels, glycosiden zorgen voor ontstekingsremmende eigenschappen en het flavonoïdencomplex zorgt voor antioxiderende eigenschappen van de plant. De laatstgenoemde groep stoffen bevordert onder meer de ophoping van hyaluronzuur in het lichaam, wat de sleutel is tot een natuurlijke hydratatie van de huid. Carotenoïden, die het bloeiende deel van de goudsbloem een rijke oranje kleur geven, zijn voorlopers van vitamine A, waarvan we de belangrijke eigenschappen hierboven al hebben besproken.
De combinatie hiervan en een aantal andere bioactieve stoffen hydrateert, kalmeert, verzacht, reinigt, beschermt en verstevigt de huid, herstelt de structuur op cellulair niveau, heeft een verhelderend en anti-verouderingseffect, verbetert de teint en geeft deze een gezonde glans .
Om de natuurlijke schoonheid en elasticiteit van de lichaamshuid te behouden, zijn warme geneeskrachtige baden met toevoeging van een afkooksel van calendulabloemen en zeezout perfect. En kruidenbehandelingen met heet water verzachten de jeuk van de huid, hebben een desinfecterende en wondhelende werking en helpen bij dermatologische aandoeningen. Tegelijkertijd hebben de essentiële oliën die vrijkomen tijdens het baden een gunstig effect op het hele lichaam als geheel, waardoor het immuunsysteem wordt gestimuleerd en de stemming wordt verbeterd.
Op zoek naar een echt gezond en milieuvriendelijk huidverzorgingsproduct? Dan adviseren wij u om aandacht te besteden aan de Kalta-variëteit van calendula, die zonder gebruik van chemicaliën wordt gekweekt op grote afstand van grote steden en industriële ondernemingen. En wat ook belangrijk is, in termen van het gehalte aan nuttige stoffen (in het bijzonder flavonoïden en carotenoïden), is het aanzienlijk superieur aan wilde of gecultiveerde analogen.
Pepermunt
Nog een ongelooflijk heilzaam kruid voor elk huidtype. Bovendien kan iedereen gemakkelijk minstens één van zijn eigenschappen noemen. Een complex van flavonoïden, ascorbinezuur en essentiële muntolie, rijk aan menthol, heeft een verfrissend en versterkend effect en elimineert wallen en donkere kringen onder de ogen. Ramnose stimuleert de aanmaak van collageen, waardoor rimpels verdwijnen en het verschijnen van nieuwe wordt voorkomen. De verjongende werking wordt versterkt door het aminozuur arginine, dat ook in de plant aanwezig is. De tannines van munt zijn ook erg nuttig in de strijd tegen leeftijdsgebonden veranderingen in de huid, terwijl de harsachtige stoffen de genezing van wonden en microscheurtjes versnellen.
Stoombaden met munt zijn geweldig voor het reinigen van de diepe lagen van de huid, het verwijderen van mee-eters en rosacea (microvasculaire) netwerken en het verbeteren van de teint. Bovendien kunt u op basis van deze plant prachtige vochtinbrengende, verzachtende en blekende maskers bereiden, die na het eerste gebruik een zichtbaar effect zullen hebben.
Wat betreft de meest waardevolle muntvariëteiten vanuit biologisch oogpunt, is het beter om de voorkeur te geven aan de variëteit "Kip", als leider in het gehalte aan flavonoïden en tannines.
Salvia officinalis
Deze plant verdient een speciale vermelding omdat het een bron is van fyto-oestrogenen. Zoals bekend heeft een tekort aan geslachtshormonen bij vrouwen, het meest merkbaar tijdens de menopauze, een negatieve invloed op de gezondheid van het schone geslacht in het algemeen en de conditie van de huid in het bijzonder. Het afzonderlijk innemen van salie of in combinatie met andere kruiden met vergelijkbare eigenschappen helpt de prolactine te verminderen en tegelijkertijd de oestrogeenspiegels naar optimale waarden te verhogen, wat letterlijk een verjongend effect creëert, waardoor vrouwen weer een gezond en bloeiend uiterlijk krijgen. Het is wetenschappelijk bewezen dat oraal gebruik van salie 50% van de activiteit van enzymen die verband houden met veroudering remt.
Voor degenen die te vroeg zijn om na te denken over de leeftijd, is het drinken van salie nuttig voor preventieve doeleinden. En als uitwendig product is het ideaal voor de gecombineerde huid, omdat het de poriën verkleint en de talgglans in de T-zone permanent elimineert. Afkooksels, maskers, scrubs en andere cosmetische kruidenproducten op basis van deze plant hebben ontstekingsremmende, verzachtende, bacteriedodende en wondhelende eigenschappen, waardoor dermatologische aandoeningen en hun veroorzakers worden geëlimineerd.
Omdat een van de belangrijkste waarden van salie de unieke essentiële olie is, is het voor medicinale doeleinden beter om een product te kiezen dat het maximale gehalte aan dit onderdeel bevat.
Duizendblad
Als we het hebben over welk kruid het beste is voor de verzorging van de hoofdhuid, dan staat duizendblad in ieder geval in de top drie. Van bijzonder belang in dit geval is de antiseborroïsche eigenschap, of, eenvoudiger gezegd, het wegwerken van roos. Dit wordt bereikt door de aanwezigheid van etherische olie in de plant, waarvan de componenten samen zorgen voor een antibacterieel, reinigend, hydraterend en verzachtend effect.
Tegelijkertijd zorgt het complex van tannines, organische zuren en de natuurlijke vorm van vitamine K voor het ontstekingsremmende, samentrekkende, wondgenezende effect van duizendblad, waardoor jeuk en schilfering van de huid op de hoofdhuid wordt verlicht, waardoor de intensiteit van acne wordt verminderd. op het gezicht en lichaam.
Maskers met duizendblad reinigen, voeden en kalmeren de huid perfect, waardoor deze frisser, gladder en zachter wordt. Bovendien wordt dit effect bereikt na verschillende procedures. Je kunt je haar na het wassen uitspoelen met een afkooksel, waardoor de structuur wordt hersteld.
Voor velen zal dit een ontdekking zijn, maar duizendblad wordt ook geselecteerd en gekweekt, waardoor de concentratie aan bioactieve stoffen daarin aanzienlijk toeneemt. Zo wordt een van de variëteiten gekenmerkt door een hoog gehalte aan flavonoïden, saponinen, tannines en essentiële oliën.
Tripartiete reeks
Het is moeilijk om minstens één ziekte of schending van de integriteit van de huid te noemen waarvoor deze geweldige plant niet zou helpen. Een afkooksel van het kruid, uitwendig gebruikt als lotion of bad, gaat effectief om met dermatitis, allergische huiduitslag en acne, psoriatische laesies, etterende wonden, urticaria, scrofula en seborrhea. Talrijke beoordelingen geven aan dat dergelijke procedures zelfs wratten helpen verminderen.
In de vorm van een drankje verbetert dit kruid voor de huid de werking van het maag-darmkanaal, waardoor de stofwisseling wordt genormaliseerd, waardoor de grondoorzaken van dermatologische problemen worden geëlimineerd. De serie dankt zijn unieke eigenschappen aan een heel complex van biologisch actieve stoffen, waaronder flavonoïden, tannines, carotenoïden, etherische olie en vitamine C.
De plant is geschikt voor zowel een schone als een gevoelige huid. Het is een onveranderlijk onderdeel van verschillende kruidenpreparaten.
De beste recepten voor schoonheid en een gezonde huid op basis van geneeskrachtige kruiden
Wij brengen beproefde recepten op basis van bovenstaande kruiden onder uw aandacht voor de verzorging van verschillende huidtypes.
Kruidenmaskers voor de normale huid
Een kleine verduidelijking: breng de maskers in een dunne laag aan op de eerder gereinigde huid. Afwassen met lauw water. Als ze op olie-/vetbasis zijn gemaakt, dan warmer, maar niet heet. Om een uniforme consistentie te bereiken, wordt aanbevolen om het plantmateriaal vóór het zetten eerst in een koffiemolen te malen.
Recept nr. 1
Meng 1 eetlepel gemalen droge brandnetelblaadjes met dezelfde hoeveelheid warme melk en een half rauw eigeel. Meng tot een gladde massa en breng gedurende 15-20 minuten aan.
Recept nr. 2
Neem elk 1 eetlepel gehakte droge kruiden- en muntblaadjes. Giet 150 ml kokend water over het kruidenmengsel en laat het ongeveer een half uur onder het deksel trekken. Voeg na afkoeling 1 theelepel zetmeel of bloem toe voor de dikte. Mengen. Breng het masker gedurende 30 minuten aan.
Kruidenmaskers voor de vette huid
Recept nr. 1
Neem 1 eetlepel gemalen droge weegbree- en muntblaadjes, brouw met 1 kopje kokend water. Giet na het afkoelen de overtollige vloeistof af en voeg 1 dessertlepel vloeibare honing toe. Breng het masker gedurende 20 minuten aan.
Recept nr. 2
Neem 1 eetlepel gehakt droog kruid sint-janskruid en kamillebloemen, giet 1 glas kokend water en laat het 10 minuten op laag vuur staan. Laat afkoelen tot een comfortabele temperatuur, voeg een theelepel tarwe- of rijstmeel toe en meng tot een gladde massa. Houd het masker op uw gezicht totdat het volledig droog is.
Recept nr. 3
Kook 1 eetlepel gemalen droge klein hoefblad gedurende 10 minuten op laag vuur. Concentreer de afgekoelde bouillon, zoals in het vorige recept, met een theelepel tot het een dikke bloem wordt. Houd het warme mengsel 20-25 minuten op de huid. Om een langdurig effect te bereiken, moet de procedure minimaal 2 keer per week worden uitgevoerd.
Kruidenmaskers voor de droge en gevoelige huid
Recept nr. 1
Giet 1 eetlepel gemalen droge kamillebloemen in ½ kopje kokend water en laat 25-30 minuten afgedekt staan. Koel af, laat overtollige vloeistof weglopen, voeg 1 theelepel honing toe en meng tot een gladde massa. Breng het masker gedurende 15 minuten aan.
Recept nr. 2
Neem elk 1 eetlepel gemalen gedroogde kamille-, calendula- en hopbloemen. Brouw het kruidenmengsel met 1 kopje kokend water. Giet na het afkoelen de overtollige vloeistof af en voeg 1 theelepel volvette zure room toe, en meng vervolgens grondig tot het papperig is. Breng het masker gedurende 20 minuten aan.
Recept nr. 3
Giet 2 eetlepels gehakt droog saliekruid in 1 kopje kokend water. Afkoelen tot +40 °C, overtollige vloeistof afgieten, ½ theelepel olijfolie of sesamolie toevoegen en roeren tot een gladde massa. Na het aanbrengen van een dergelijk masker moet een warm en vochtig katoenen servet op het gezicht worden aangebracht. Bewaar het mengsel gedurende 25 minuten, spoel het af met warm water en was het vervolgens met koud water.
Kruidenmaskers voor de gecombineerde huid
Recept nr. 1
Giet 3 eetlepels gemalen droge kamillebloemen in 200 ml kokend water en laat het trekken. Nadat u de infusie tot een comfortabele temperatuur heeft afgekoeld, bevochtigt u er een laag watten in en brengt u het resulterende mengsel gedurende 25 minuten aan, terwijl u het bedekt met een servet erop. Nadat je het masker hebt verwijderd, was je het met warm water en breng je een voedende crème aan op je gezicht.
Recept nr. 2
Giet 2 eetlepels gehakt droog draadkruid in 1 kopje kokend water. Laat 1 uur staan, zeef. Bevochtig een gaasdoekje in de afgewerkte infusie en breng het als een masker op het gezicht aan. Houd ongeveer 20 minuten vast. Voer de procedure in de eerste week 2-3 keer uit, daarna 1 keer.
Kruidenmaskers voor huidelasticiteit en rimpelverzachting
Recept nr. 1
Meng 4 theelepels gemalen gedroogde kamillebloemen met dezelfde hoeveelheid volle kefir en 1 rauw ei. Breng de resulterende massa gedurende 20-25 minuten op uw gezicht aan en spoel vervolgens af met warm water.
Recept nr. 2
Neem elk 1 eetlepel gemalen droge kamille, munt, sint-janskruid, klein hoefblad en salie. Brouw het resulterende mengsel met kokend water, sluit de container goed en laat 30 minuten staan. Giet vervolgens de overtollige vloeistof af en voeg 1 theelepel olijfolie toe (gebruik voor vette huidtypes magere zure room in plaats van olie). Verdeel het mengsel gelijkmatig over je gezicht en dek het af met een katoenen doek. Houd het masker 20 minuten aan.
Recept nr. 3
Neem 1 theelepel gemalen droge muntblaadjes en groene thee, voeg 1 eetlepel dikke zure room toe. Meng tot een gladde massa. Breng het mengsel gedurende 40 minuten op uw gezicht aan en was het daarna af met warm water en zeep.
Een gezonde en mooie huid begint van binnenuit
De genoemde kruiden voor het reinigen, hydrateren of verzachten van de huid kunnen uw trouwe assistenten worden bij het jarenlang behouden van jeugd en schoonheid. Zonder het lichaam van binnenuit te helpen, zullen cosmetische fytoprocedures echter slechts een halve maatregel zijn.
Het eerste dat in dit geval in je opkomt, is het nemen van vitamines. En dit is absoluut eerlijk, omdat het simpelweg onmogelijk is om alle voedingsstoffen die nodig zijn om jezelf in goede conditie en in uitstekende conditie te houden, uit voedsel te halen. Het lijkt erop dat het probleem geen moer waard is: alles wat ons lichaam mist, is gemakkelijk te vinden bij de apotheek. Het is alleen zo dat al deze vitamine- en mineralenrijkdom uiterst met tegenzin in synthetische vorm wordt opgenomen. Bovendien blijven veel andere belangrijke problemen onopgelost, wat leidt tot verslechtering van de huid en vroegtijdige veroudering ervan.
De beste optie, rekening houdend met alle geuite nuances, zou zijn om een natuurlijk complex te nemen. Het eerste waar je op moet letten bij het bestuderen van de samenstelling van dit medicijn is het antioxidanttrio van flavonoïden uit de quercetinegroep + vitamine C en E. Feit is dat alle negatieve processen die in het menselijk lichaam plaatsvinden op de een of andere manier daarmee verband houden met de activiteit van vrije radicalen. Het is wetenschappelijk bewezen dat 90% van de tekenen van vroegtijdige veroudering en meer dan 50 ernstige ziekten op het geweten van deze saboteurdeeltjes liggen. Antioxidanten zijn ontworpen om hun gewelddadige activiteit te neutraliseren, waarvan de sterkste in de plantenwereld de flavonoïde van Siberische lariks is. En in combinatie met vitamine C en E werkt deze stof nog zelfverzekerder en effectiever. Het is onder andere een uitstekende vasculaire tonische en capillaire beschermer, die zorgt voor een ononderbroken voeding van bindweefsel - de basis van de organen en systemen van ons lichaam. Ascorbinezuur is ook een katalysator voor veel biochemische processen. Het bevordert dus de vorming van collageenvezels, wat ook erg belangrijk is bij het versterken van de huid en het vergroten van de elasticiteit ervan.
Het multivitaminegedeelte van het complex wordt weergegeven door slechts twee componenten. Maar wat voor soort! Ongeveer 250 nuttige stoffen zitten in de koninginnengelei die in het preparaat zit en nog eens ruim 100 in bijenpollen (pollen). Deze lijst bevat 20 aminozuren, inclusief essentiële, ongeveer 30 macro- en micro-elementen, tientallen vitamines, vrije vetzuren, enzymen die ervoor zorgen dat al het bovenstaande zo goed mogelijk wordt opgenomen. De kers op deze voedingscake zijn de hormoonachtige stoffen in koninginnengelei, die met name zorgen voor een natuurlijke verhoging van het oestrogeengehalte. En deze laatste zijn, zoals we al weten, uiterst belangrijk voor het behoud van de natuurlijke schoonheid van vrouwen en het behoud van de jeugd.
Mannen mogen het complex echter ook niet negeren. De combinatie van bijenproducten in het medicijn bevordert de productie van je eigen testosteron - het hormoon van kracht, zelfvertrouwen en seksuele activiteit. Iedereen zal dus zeker winnen. Blijf gezond, de rest volgt!